読んだ本まとめブログ

読んだ本について概要•要約と感想を備忘録として残しています。

2022-08-04から1日間の記事一覧

副作用あります!?人生おたすけ処方本【三宅香帆】

副作用あります!?人生おたすけ処方本 [ 三宅香帆 ]価格:1,540円(税込、送料無料) (2023/11/13時点) 楽天で購入 副作用あります!?人生おたすけ処方本【三宅香帆】 【概要】 怒られた時に読む本、仕事に行きたくない日に読む本など、それぞれの場合にお…

焦りグセがなくなる本【水島広子】

焦りグセがなくなる本 (PHP文庫) [ 水島広子 ]価格:759円(税込、送料無料) (2023/11/13時点) 楽天で購入 焦りグセがなくなる本【水島広子】 【要約•概要】 1、焦りの原因 「物理的な忙しさ」と「主観的に感じる忙しさ」の差を「忙しさのメガネ」と本著…

ブレインメンタル強化大全【樺沢紫苑】

ブレインメンタル強化大全 [ 樺沢 紫苑 ]価格:1,760円(税込、送料無料) (2023/11/13時点) 楽天で購入 ブレインメンタル強化大全【樺沢紫苑】 【要約•概要】 最高のパフォーマンスをあげるには ①睡眠 ②運動(朝散歩) ③生活習慣 ④休息 が大事!という本でし…